工作站的人体工程学是精益管理的一项重要原则。 它有助于避免产生麻烦，同时创造附加值。 考虑到人体工程学，可以减少运动及其影响。
不必要的或考虑不周的动作是造成额外成本、肌肉疲劳甚至工伤事故的根源。 这种方法的首要目标是提高工作生活质量和安全性。 由于节省了手势，还可以提高工作效率。
许多动作，如行走、搜索或四处走动，并不能为客户增加价值。 它们是浪费的一部分。 然而它们在我们的日常生活中无处不在，无论是在办公室还是在车间。
其中一些动作是痛苦的。 不舒服的姿势是许多人工作的一部分。 消除它们是获得和舒适的来源。
人体工程学的原则
在发生事故或伤害之后，通常必须调整男人或女人的工作站以适合他们的能力。 这很重要。 但是每个人的能力都不尽相同，为什么不根据自己的职位来调整您的所有职位呢？
当工作设计不当时，会导致视觉或精神疲劳、身体创伤和压力。
为了以最佳的方式设计和重新设计工作站，重要的是要记住每个人都是不同的。 每个人都有不同的优点和缺点，尤其是不同的尺寸和形状。 显然，您不能让每个工作站都完全适合每个员工… 但您可以让你的工作站具有适应性!
适应性强的工作站
为了让每个员工在工作中更加舒适，现在很多地区都有适应用户需求的工作空间。 在车间里是有效的，工作台和座椅的高度可以调节，使座椅、地面和前臂之间有合适的长度。
在办公室里也是如此，椅子的腰托、颈托、臂托都可以调节。 调整办公桌的高度，对克服背痛也有帮助。 了解有哪些工具可以帮助你的员工从他们的工作站中获得最大的好处。
一些良好的人体工程学实践
在设计机器工作站时，有一些良好的做法需要牢记。 请注意，这些提示是为了帮助您，但不能取代人体工程学专家可以给您的帮助。
对于手臂的运动，尽量减少。 理想的情况是两只手同时移动，可以朝同一个方向，也可以朝相反的方向。 振幅和力量是动作中要减少的两个因素。 对于身体的动作，原理也是一样的。 避免旋转和转移重心。
为了方便工位上的工作，应将部件尽量放在离操作者近的地方，在他的前面。 如果可能的话，利用重力将它们定位得稍高一些来移动它们。
在您的车间中使用标准工作站是一个简单的解决方案，但要确保它们是正确的最小尺寸。 这样，您会减少不必要的空间占用，而且会限制运动范围。 事实上，即使没有必要，利用现有的工作空间也是很常见的。
一旦人体工程学工作在您的车间推进，不要犹豫，用标准来传达最佳实践。 为你的所有员工提供培训也是一种分享的方式。
总结
看完这些提示，您可能想分析一下你的工作站，寻找改进的方法？ 与相关人员交谈，他们会给你必要的动力。
这几个小窍门可能会让你前进。 虽然它们需要投资，但这些想法可以帮助您的公司向前发展。 在开始实施之前，不要犹豫，先就人机工程学的改进进行沟通。 舒适度、减少肌肉酸痛和减少伤害对员工和雇主都有好处。 忽视这些点会带来经常被忽视的成本。